井桁弘恵

女性の仮面ライダーとして大ブレイクした井桁弘恵さんについてまとめました。スタイル維持のための筋トレ方法や姿勢の維持など身体の使い方や魅せ方についても解説しいた内容となっているのでぜひご覧ください。